Kinderyogakurse und Ferienprogramm in Saarbrücken

Kinderyoga in Saarbrücken

Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung für kleine Entdecker 🐯

 

In meinen Kinderyoga-Kursen entdecken Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren spielerisch die Welt des Yoga.🧘🏼‍♀️ 

Mit fantasievollen Bewegungsgeschichten, tierischen Yoga-Posen, einfachen Atemübungen und kleinen Entspannungsritualen fördern wir:

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– das Körpergefühl
– die Konzentration
– das Selbstvertrauen
– und innere Ruhe, sowie Achtsamkeit.

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Der Spaß steht dabei immer im Mittelpunkt – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Raum für Bewegung, Kreativität und Achtsamkeit. 🥳

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📅 Ein neuer Kurs startet am 03.06 und umfasst 5 Termine à 45 Minuten – eine liebevoll gestaltete Dauer, die genau auf die Konzentrationsspanne und Bedürfnisse kleiner Kinder abgestimmt ist.

Durch den Wechsel von aktiven Phasen und Ruheinseln bleibt es spannend, ohne zu überfordern.

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🤝 Damit sich die Kinder sicher fühlen und frei entfalten können, ist die Begleitung einer vertrauten Bezugsperson während der Stunde vorgesehen.

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✨ Jede Stunde hat ein eigenes Thema – mal fantasievoll, mal an Jahreszeiten oder besonderen Festen orientiert. So wird jede Woche zu einem neuen kleinen Abenteuer. 🧙🏼‍♀️🧜🏼🧚🏼‍♀️🧞🦸🏼

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In den Sommerferien gibt es ein buntes Ferienprogramm mit folgenden Terminen und Yogastunden:

 

​🌍 Reise um die Welt –

Dienstag, 15.07.2025, 15:30 – 16:15 Uhr

🌴 Unterwegs im Dschungel –

Dienstag, 22.07.2025, 15:30 – 16:15 Uhr

🚀 Reise ins Weltall –

Dienstag, 29.07.2025, 15:30 – 16:15 Uhr

🌈 Der Regenbogen und seine Gefühle –

Dienstag, 05.08.2025, 15:30 – 16:15 Uhr

✨ Die magische Zauberschule –

Dienstag, 12.08.2025, 15:30 – 16:15 Uhr

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Die Kurse und Stunden finden in Kooperation mit der katholischen Familienbildungsstätte Saarbrücken statt. (Kurz FBS) und können direkt über die Webseite der FBS gebucht werden. 

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Bei Fragen schreibt mir gerne eine Nachricht!

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Ich freue mich auf alle kleinen und großen Yogis und Yoginis.

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